Метка: похудение

Хотите извлечь максимум из ваших пробежек? Тогда вам нужно узнать больше о тренировке с интенсивными интервалами. Она поможет вам повысить свои беговые способности и эффективно сжигать калории. Что такое тренировка

Кто вы? Я имею ввиду к какому типу бегунов вы относитесь? Вы из тех, кто с нетерпением ждёт пробежки и наслаждается движением находясь в дороге? Или из тех, кто с