Метка: бицепсы

7 лучших упражнений для бицепсов без гантелей7 лучших упражнений для бицепсов без гантелей

Мускулистые руки – это признак силы и хорошей формы. Рифлёная мускулатура на руках – это один из простых способов произвести хорошее впечатление, особенно это подходит для мужчин. Поэтому нет ничего